肘子师兄提示您：看后求收藏（第354章 训练前的动员,五灵王vs魇魔王,肘子师兄,禁忌书屋），接着再看更方便。
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余长老走后的几天，刘皓已经拟定好了一套训练方案，这一套方案，也亏他看了不少的军事题材的电视剧，对那些训练科目直接套入到这里即可，在�
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